Il metodo, la mentalità e il potere della meditazione esperienziale

La mentalità e il metodo della Meditazione Esperienziale sono basati sul fatto che per sperimentare la verità di una cosa devi avere una certa distanza da essa. Ad esempio, non puoi leggere un giornale tenuto contro i tuoi occhi. Uno spazio nel necessario. Questo metodo ti dà quello spazio, quella distanza o distacco.

Altrimenti, si vede solo con la metà personale della propria mente invece che con l'intera mente che include il subconscio. Di conseguenza non vedrai l'intera immagine. Perdi la chiarezza, commetti errori, non operi per il tuo potenziale e non hai idea del perchè!

Questa mentalità ti fa vivere la vita in modo neutrale o obiettivo invece che personale. Sperimenti la vita così come Proprio come si presenta. Mantieni il tuo pregiudizio e le tue opinioni personali fuori dal processo di testimonianza e di esperienza.

Praticato durante l'attività quotidiana momento per momento, la Meditazione Esperienziale riguarda l'esperienza di una cosa pur essendo consapevole che la stai vivendo, allo stesso tempo. È come una spia che osserva una spia che lo osserva. O è come guardarsi allo specchio! Sei come se una volta rimosso. Guardati in terza persona.

Stai facendo due cose contemporaneamente – usando entrambe le parti della tua mente allo stesso tempo, la parte cosciente e la parte subconscia. È come sognare ad occhi aperti durante la guida. Sei consapevole sia del sogno che della guida simultaneamente. La mente cosciente è su una cosa esteriore mentre il subconscio è su una cosa interiore.

Questa non è un'attività "creativa" perché il sogno ad occhi aperti – forse di un'imminente vacanza di lavoro, non è legato alla guida. Questo è solo un pensiero casuale. È un pensiero rumoroso o incontrollato di un tipo che accade molte volte durante il giorno e non serve a nulla.

Affinché un'azione sia creativa, il conscio e il subconscio devono lavorare contemporaneamente alla stessa cosa. Devono essere collegati. Sii letteralmente sulla stessa lunghezza d'onda. Questo è esattamente ciò che accade quando sei nella mentalità della "meditazione esperienziale".

Non stai solo usando entrambe le menti, ma ti stai connettendo l'una all'altra. Stai accedendo alla mente subconscia, la vera fonte di tutta la conoscenza e del potere creativo.

Ciò significa che qualunque cosa tu stia pensando, sentendo e facendo – se sei consapevole che lo stai facendo e consapevole che sei consapevole, lo fai molto meglio. Pensi meglio, senti meglio, senti meglio, fai meglio il tuo lavoro, i tuoi hobby e le relazioni. "Meglio" significa più perspicace, intelligente e creativo.

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