Risorse interne ed esterne – One Mind Dharma

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(Ultimo aggiornamento: 5 giugno 2019)

Oggi su Talk stiamo discutendo di risorse che possiamo costruire. Copriremo alcune delle risorse tradizionali che costruiamo nel , così come alcune che potrebbero essere al di fuori della portata degli insegnamenti tradizionali del .

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Matthew Sockolov è un insegnante di meditazione buddista e autore. Era abilitato a insegnare la meditazione dal Centro di meditazione Spirit Rock ed è l'insegnante fondatore di One Mind Dharma. Il suo nuovo libro, Practicing Mindfulness – 75 Essential Meditations è ora disponibile su Amazon.

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