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Come lasciar andare il giudizio e aprirsi all'amore

Come lasciar andare il giudizio e aprirsi all'amore


Un mio amico ha recentemente condiviso con me una storia del maestro spirituale Ram Dass. È stato un promemoria così bello e ha avuto un tale impatto su di me che volevo raccontarlo e condividerlo anche con tutti voi.

“Quando esci nel bosco e guardi gli alberi, vedi tutti questi diversi alberi. E alcuni di loro sono piegati, altri dritti, altri sempreverdi, altri ancora. E guardi l'albero e lo permetti. Lo apprezzi.

Vedi perché è così. In un certo senso capisci che non ha avuto abbastanza luce, e quindi è andata in quel modo. E non ti emozionerai affatto. Lo permetti e basta. Apprezzi l'albero.

Nel momento in cui ti avvicini agli umani, perdi tutto ciò. E dici costantemente "Sei troppo questo, o lo sono anche io". Quella mente giudicante entra in gioco.

E così pratico di trasformare le persone in alberi. Il che significa apprezzarli così come sono ”.

Adoro questa analogia. Ci invita tutti a ricordarci e apprezzarci a vicenda, ad essere gentili gli uni con gli altri e a vedere oltre i nostri giudizi, opinioni e nozioni preconcette l'uno sull'altro.

Che meravigliosa pratica spirituale potrebbe essere se in questa prossima settimana ci esercitassimo tutti a trasformare le persone in alberi — dando loro ciò che tutti desideriamo di più — l'amore e l'accettazione, così come siamo.

Questa settimana, esercitiamoci in questo modo il meglio che possiamo e teniamo strette queste parole così eloquentemente pronunciate da Sua Santità il Dalai Lama che ha detto: "Che cos'è l'amore? L'amore è l'assenza di giudizio. "

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