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Meditazione di gratitudine – Dharma di una mente

Meditazione di gratitudine - Dharma di una mente


(Ultimo aggiornamento il: 27 novembre 2018)

Questa meditazione è una meditazione guidata sulla gratitudine. Anche se questa non è una pratica tradizionale, è utile. Usando lo strumento della meditazione, possiamo coltivare una mente e un cuore che sono inclini ad apprezzare noi stessi e coloro che ci circondano.

Per ulteriori meditazioni su come vivere con gratitudine, puoi consultare il nostro programma di meditazione Living with Gratitude all'indirizzo https://oneminddharma.com/programs/.

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