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I miei tre strumenti preferiti per una vita sana e felice con Soraya Bakhtiar

I miei tre strumenti preferiti per una vita sana e felice con Soraya Bakhtiar


In una parola, cosa descrive il tuo approccio alla vita?

"Presenza."


Siamo stati onorati di intervistare la fashion blogger Soraya Bakhtiar a proposito delle sue passioni e del suo stile di vita, e di come la tecnica di Meditazione Trascendentale abbia favorito la forza, la consapevolezza e la presenza per supportarla nel raggiungimento dei suoi ambiziosi obiettivi.

Il mondo della moda è diventato un ciclone che sfreccia in ogni stagione, e nonostante il pubblico sopraffatto lasciato alla sua scia, la tempesta continua a raccogliere velocità. All'occhio di questo turbinio confusionario, Soraya Bakhtiar può essere trovata, calma e sicura. Con i piedi griffati e radicati profondamente nel suo desiderio di condividere la sua visione creativa e lo stile originale con designer e devoti, Soraya è una forza sfaccettata tutta sua, che naviga le offerte della moda con classe senza sforzo.


Quali sono le tue passioni? Che aspetto ha un giorno tipico della tua settimana?

"Tutto ciò che riguarda la moda, il lavoro, e amo anche le fragranze e i viaggi. I miei giorni non sono mai gli stessi. Mi piace mescolare le cose lavorando da casa o da un bar vicino casa mia. A volte posso essere un po 'irrequieto e trovarmi costantemente in movimento. Pertanto, non ho una routine costante. Ma non importa dove mi trovo, la mia giornata inizia con una mia pratica di MT e un allenamento. "

Ti vedi come qualcuno che ha fatto un atto di fede per creare il tuo stile di vita attuale, o pensi che sia appena successo?

"È una combinazione di entrambi. Ho seguito la mia passione per lo styling, e le cose naturalmente sono andate a posto con una porta che porta a un'altra, ed è stato così negli ultimi 8 anni. Sento che ho anche fatto un balzo di fiducia quando mi sono trasferito a Londra per studiare Fashion Journalism nel 2011, e di nuovo quando ho lasciato il mio lavoro per perseguire il blog. Entrambi seguendo le mie passioni e alcuni salti di fede mi hanno portato dove sono oggi. "

Quali sono i tuoi 3 "strumenti" preferiti per una vita sana e felice?

"Una dieta sana ed esercizio fisico, circondandomi di una comunità che si sostenga a vicenda, e tempo per l'auto-riflessione / Meditazione Trascendentale."

Da quanto tempo pratichi la tecnica della Meditazione Trascendentale e cosa ti ha ispirato ad imparare?

"È passato quasi un anno! Un amico me ne ha parlato. Ho difficoltà a spegnere, il che può darmi ansia a volte. Non sono mai ambientato in un posto troppo a lungo, e l'industria della moda non ha molto spazio per le imperfezioni, che possono aggiungere all'ansia. Non è sempre facile mettersi per primi, ma le cose stanno finalmente iniziando a cambiare. Quando guardavo la Meditazione Trascendentale, tutto era allineato. L'insegnante che ho contattato è risultata essere la mia insegnante di francese della scuola superiore. Non avevo idea che lo stesse praticando da così tanti anni. Era destinato ad essere."

Qual è stata la tua percezione della meditazione in generale prima di apprendere la tecnica TM? Questa percezione è cambiata dopo le tue prime esperienze meditando?

"Ho sempre invidiato le persone che sono state in grado di meditare perché non sono mai stato in grado di farlo fino a quando non ho provato la TM. Avevo provato così tante tecniche diverse, e questa ha funzionato immediatamente, e ho iniziato a sentire i benefici rapidamente. "

Qual è il posto più strano in cui ti sei adattato alla tua pratica TM?

"In un bagno pubblico durante un evento di moda. Ero in ritardo quando sono entrato nell'evento e ho iniziato ad avere ansia sociale. Così mi sono precipitato in bagno e mi sono dato 20 minuti per il più recente. "

Esiste un'esperienza correlata alla tua pratica della TM che si distingue nella tua mente?

"Mi sento più leggero e più concentrato. A volte, mi sento stanco dopo. Mi tranquillizza la mente e lascia che il mio corpo risponda a ciò di cui ha bisogno in modo naturale. “

Quali sono i tuoi valori fondamentali e in che modo la tecnica TM arricchisce quelli della tua vita?

"Sii presente e sii reale. La mia pratica TM mi ha permesso di essere me stesso e vivere nel momento. Da quando ho aperto la mia ansia e i benefici della mia pratica su Instagram, ho ricevuto centinaia di messaggi da persone di tutto il mondo che erano interessate ad apprendere di più o ad apprendere la tecnica. Nel complesso, il feedback che ho ricevuto è stato eccezionale. Sono così felice di essere stato in grado di aiutare gli altri intorno a me, essendo aperto e onesto sulle mie esperienze. "

Parla del più grande fallimento che hai avuto. Cos'hai imparato da questo?

"Con il senno di poi, non credo che i miei fallimenti siano stati dei fallimenti, perché tutto mi ha portato sulla strada in cui sono oggi. Ho ancora problemi con la strada oggi, non importa quanto possa sembrare la vita sui social media. Ma ho scoperto che imparo e cresciuto di più nei momenti difficili, e accettare questa è una lezione a parte ".

Qual è il tuo più grande successo e cosa hai imparato da questo?

"A livello personale, ho imparato ad essere sincero con me stesso e ad essere fiducioso. Non è stato un compito facile, ma con il duro lavoro e l'auto-cura, sono riuscito a conoscere il mio valore e non accontentarmi mai di niente di meno. Questo viene con imparare come dire di no, ascoltare me stesso, e stare bene con quello. A volte è difficile non accontentare tutti, ma alla fine, sei tu quello che paga le conseguenze di una cattiva decisione. Ecco perché sul lavoro cerco di filtrare e lavoro solo con marchi che sono in linea con la mia visione.

"A livello professionale, essere in grado di vivere la vita che voglio e ho sempre sognato è stato un bel risultato."

Se potessi dare a una persona un consiglio quando pensi di perseguire una vita o una carriera come la tua, cosa diresti loro?

"Nessuno lo dice meglio di Oscar Wilde," Sii te stesso; tutti gli altri sono già stati presi. ""


Soraya si è laureata al rinomato London College of Fashion con un master in Fashion Journalism, contando gli stage con rinomate pubblicazioni come Elle UK e Tank Magazinee ha lavorato in PR per Elie Saab nel 2013. Dopo essersi dedicata alla sua carriera attraverso queste prestigiose opportunità, Soraya ha preso la decisione fortuita di concentrarsi esclusivamente sul suo blog popolare e in continua crescita e sulle entusiasmanti opportunità freelance. È fidata di rappresentare e supportare i marchi più autentici e rivoluzionari come Chanel, Piaget, Bulgari, Piaget, Chopard, Net-a-Porter, solo per citarne alcuni. Recentemente si è concentrata sulla guida di etichette nuove e straordinarie al loro giusto posto sotto i riflettori. Sia che si tratti di uno shooting, che contribuisca allo sviluppo di prodotti cruciali o dell'assistenza nella progettazione e nell'esecuzione di una forte identità visiva, Soraya si impegna a rafforzare i nomi emergenti e contribuire al loro successo.

Oggi, Soraya chiama Londra a casa. Lei prospera sul ritmo vivace della capitale della moda ed è una vibrante partecipante nella sua scena fresca ed eccitante. E sebbene il suo amore per Londra sia assoluto, questo influencer naturale desidera ardentemente ed è veramente ispirato dal mosaico di diversità a cui è esposta nelle sue avventure globali. Recentemente, il suo forte patrimonio familiare l'ha portata in Medio Oriente (Cairo, Libano e Dubai), dove è rimasta incantata dai talentuosi designer emergenti che la zona vanta. Da allora, il suo cuore è diventato pronto ad aumentare la sua esperienza in Medio Oriente promuovendo relazioni e creando magia con questi nuovi arrivati ​​scintillanti.

Puoi imparare ancora di più su Soraya e seguire i suoi eleganti viaggi su Facebook e Instagram. Collegati con il tuo insegnante TM locale su www.tm.org/contact-us

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