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29 Citazioni di Thich Nhat Hanh che amiamo

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(Ultimo aggiornamento: 7 gennaio 2019)

Thich Nhat Hanh è un insegnante buddista e di consapevolezza. Il monaco vietnamita ha vissuto in esilio, è stato un attivista importante e un leader di una comunità mondiale. Puoi dare un'occhiata ai nostri libri preferiti nel nostro post sui migliori libri buddisti.

Citazioni di Thich Nhat Hanh


1. "Sorridi, respira e procedi lentamente."

2. "Perché sei vivo, tutto è possibile".

3. "La libertà non ci è data da nessuno; dobbiamo coltivarlo noi stessi. È una pratica quotidiana. "

4. "Il segreto del buddismo è quello di rimuovere tutte le idee, tutti i concetti, in modo che la verità abbia la possibilità di penetrare, di rivelare se stessa".


5. "Possiamo scegliere come vivere le nostre vite adesso. Possiamo cogliere ogni momento e ricominciare da capo. "

6. "Grazie al tuo sorriso, rendi la vita più bella".

7. "Le mie azioni sono le mie uniche cose vere."

8. "La nostra stessa vita deve essere il nostro messaggio".

9. "Perché le cose si rivelino a noi, dobbiamo essere pronti ad abbandonare le nostre opinioni su di loro".

10. "Tutto può iniziare con te. Tu sei il fondamento di ogni cambiamento che accadrà nella tua società ".

11. "Nella consapevolezza non si è solo riposanti e felici, ma vigili e svegli. La meditazione non è evasione; è un incontro sereno con la realtà. "

12. "Quando impari a soffrire, soffri molto meno."

13. "Sono disponibili così tante condizioni di felicità, non è necessario correre nel futuro per ottenere di più".

14. "Lasciar andare ci dà la libertà, e la libertà è l'unica condizione per la felicità. Se, nel nostro cuore, ci aggrappiamo ancora a qualsiasi cosa – rabbia, ansia o proprietà – non possiamo essere liberi ".

15. "La mente può andare in mille direzioni, ma su questo bellissimo sentiero, cammino in pace. A ogni passo, soffia il vento. Ad ogni passo fiorisce un fiore ".

16. "Elimina la violenza nella tua vita e impara a vivere con compassione e consapevolezza. Cerca la pace. Quando hai pace interiore, è possibile la vera pace con gli altri ".

17. "In ogni momento abbiamo più possibilità di quante ne rendiamo conto."

18. "Quando un'altra persona ti fa soffrire, è perché soffre profondamente dentro di sé, e la sua sofferenza si sta riversando. Non ha bisogno di punizione; ha bisogno di aiuto. "

19. "Le persone hanno difficoltà a lasciare andare le loro sofferenze. Per paura dell'ignoto, preferiscono la sofferenza che è familiare. "

20. "Mantenere il proprio corpo sano è un'espressione di gratitudine all'intero cosmo: gli alberi, le nuvole, tutto."

21. "Essere belli significa essere se stessi. Non è necessario essere accettati dagli altri. Devi accettarti. "

22. "Il dono più prezioso che possiamo offrire agli altri è la nostra presenza. Quando la consapevolezza abbraccia coloro che amiamo, fioriranno come fiori ".

23. "Svegliandomi stamattina, sorrido. Ventiquattro ore nuove di zecca sono davanti a me. Giuro di vivere pienamente in ogni momento e di guardare tutti gli esseri con occhi compassionevoli. "

24. "La qualità della nostra vita dipende da quali semi annaffiamo nella nostra coscienza".

25. "I sentimenti vanno e vengono come nuvole in un cielo ventoso. La respirazione cosciente è la mia ancora. "

26. "Siamo qui per risvegliarci dalla nostra illusione di separazione".

27. "Il vero miracolo non è camminare sull'acqua o camminare nell'aria, ma semplicemente camminare su questa terra".

28. "Il passato è sparito, il futuro non è ancora qui, e se non torniamo a noi stessi nel momento presente, non possiamo essere in contatto con la vita."

29. "È possibile vivere ventiquattro ore al giorno in uno stato d'amore. Ogni movimento, ogni sguardo, ogni pensiero e ogni parola possono essere infusi con amore. "

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