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5 modi per progettare per il benessere

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(Ultimo aggiornamento: 15 maggio 2019)

Adottare uno stile di vita sano e naturale è una scelta popolare in costante aumento. Prendere una decisione consapevole per mangiare meglio e fare esercizio fisico sono spesso i primi argomenti che vengono in mente quando si tratta di uno stile di vita più sano. Un modo per darti una spinta è progettare la tua casa per avere una sensazione naturale e rilassante. Con la quantità di tempo trascorso in casa, ha senso renderlo un rifugio per rilassarsi e rigenerarsi dopo una giornata impegnativa. Esploreremo cinque modi per trasformare la tua casa in una casa sana e naturale.

Aria e acqua

Una delle prime cose che puoi fare è investire in un purificatore d'aria. I depuratori d'aria sono dispositivi che aiuteranno a rimuovere sporco, polline, polvere e altri allergeni dall'aria che circola nella nostra casa. Puoi usarli in ogni stanza o investire in uno centralizzato per la tua casa. Ci sono modelli ancora più costosi che filtrano in aria fresca e all'aperto e anche alcuni che possono aiutare a rimuovere i batteri e anche i virus dall'aria nella nostra casa.

I depuratori d'acqua aiutano a rimuovere il cloro e altre sostanze chimiche dannose dalla nostra acqua di rubinetto, rendendolo un'alternativa sana e potabile. Questi possono attaccare direttamente al tuo rubinetto e sono molto facili da installare.

Prodotti naturali

Quando guardi alle stanze che ridipingono, prova a optare per prodotti naturali, privi di sostanze chimiche. Ci sono molte aziende che offrono prodotti riciclati o naturali che sono sia belli che socialmente consapevoli. Un'area cruciale e spesso trascurata è la pulizia di prodotti e detergenti. Presta particolare attenzione quando lo sei scegliendo prodotti per la pulizia poiché molti di essi contengono sostanze chimiche aggressive che non favoriscono l'ambiente salutare che state cercando di raggiungere.

design consapevole
Spazio tranquillo

Assicurati di includere nel tuo il design progetta il tuo spazio tranquillo. Questo è un punto in cui dovresti riuscire a rilassarti e rinfrescarti dopo una dura giornata. Non deve essere un'intera stanza; può essere uno spazio minimo. Alcune persone preferiscono solo una sala yoga o meditazione, altre preferiscono una sedia comoda e un libro. Tuttavia, scegli di progettarlo, assicurati che sia da qualche parte che puoi semplicemente sederti, riflettere e destabilizzarti dopo la giornata.

Illuminazione

L'illuminazione può svolgere un ruolo significativo in una casa sana. Le lampade saline dell'Himalaya sono sicuramente un'ottima scelta. Ci sono anche lampade di selenite che sono anche lampade di sale ma una concentrazione molto più alta. Ciò aumenterà l'impatto di neutralizzare l'energia negativa nella vostra casa. Per non parlare della luce morbida è molto rilassante e rilassante.

profumi

Dovresti assolutamente usare un umidificatore a casa tua. L'aggiunta di acqua alla tua aria ti aiuterà con gli occhi e persino la tua pelle. Ti aiuta a rimanere idratato e sentirsi bene. L'aromaterapia è un altro grande strumento. Utilizza diversi profumi per aiutare con il relax e persino lo stress!

Divertiti a ridisegnare la tua casa nella tua casa sana e felice. I cambiamenti che stai facendo non solo trarranno benefici eccellenti per te e la tua famiglia, ma anche il nostro pianeta. Hai bisogno di ispirazione? Dai un'occhiata a questi case in vendita a Ottawa per aiutarti a iniziare il tuo viaggio.

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