Ciao amici,
È passato molto tempo, avevo condiviso qualcosa su questo blog. Negli ultimi mesi sono stato profondamente preso dalla pratica della meditazione e dalla ricerca di modi per comunicare le mie conoscenze ai lettori di questo blog.
Sarebbe troppo presto per dire molto, ma per favore aspettatevi qualcosa di molto interessante nei prossimi giorni.
Nel frattempo, vorrei condividere un articolo molto interessante e informativo sulla meditazione di consapevolezza. È stato scritto da qualcuno che ha imparato la meditazione Mindfulness in prigione e come lo ha aiutato a vivere una vita di pace e dignità nell'ambiente stressante e negativo della prigione.
Letture consigliate per la tua meditazione:
Leggi questo articolo molto interessante qui: –
La libertà in cattività: come la consapevolezza mi ha aiutato ad affrontare la vita in prigione e ha trasformato la mia vita
Leggilo. Sarai arricchito!